Casc: protegim el cap!

Fa molts anys que porto casc ... bàsicament perque fa molts anys que vaig en moto i puc dir que el casc m'ha salvat en més d'una ocasió ... i el no portar-ne també m'ha posat en algun tràngol (sense anar més lluny em vaig trencar el nas en un half pipe fa un parellet d'anys) ... És per tot això que després de la "gran colleja" que vaig rebre juntament amb el meu casc diumenge passat que avui he dedicat una horeta a jubilar el casc vell (tot i que el meu està partit, un casc encara que no es trenqui pot quedar força alterat estructuralment després d'un cop fort i no val la pena jugar-se el coco) i solucionar el problema ...

Era fàcil, o difícil, ja que volia un casc una mica específic, en la linia del que portava fins ara: un casc que no fos massa pesat i que em protegís una mica la nuca, el que ara està catalogat com ALL MOUNTAIN ... així que després de mirar una mica per internet m'he passat pel ciclista de tota la vida, DK90 i després de provar-me'n uns quants he decidit emportar-me el CATLIKE Shield-2. En aquell moment no hi havia justament "l'estampat" que m'agradava però encara que quedava el negre, així que aquest de la foto ha estat l'escollit ... però no havia mirat preu! ... cony, en aquell moment veig que un dels que m'he provat valia 180€ .... uffff ... al costat un de 25€ ... finalment el meu m'ha sortit per 60€ ... espero no tenir-lo que posar a prova!!.

X.

26/04/2009 - VB Curta "in the rain" ...

M'he llevat passant del despertador i amb dubtes de sortir per la climatologia ... sabent que perdria el "tren" de les 7:00am i el de les 8:00 per poc però també he decidit tirar sol fins que el temps m'ho permitís.

Tot i sortir sol el BTT sempre està plagat d'amics "espontanis" i de coneguts, ja a l'entrada del Purgatori m'he trobat al Jano i tota la seva penya ... en Jano encara està tocat de les lumbars però malgrat tot el tio surt ... després de compartir amb ell unes pedalades he tirat ... passat 300 m. he coincidit amb una penya del Rat Penat (veure fotos) amb els que m'he ajuntat fins la Clota, on ells han fet parada i fonda i veient que el temps cada cop era pitjor (en aquest moment he tirat la foto que obre el post) jo he decidit tirar mentre pogués ... he anat baixant per on tots sabeu però ja al enxampar la pista que ens porta a la Carretera de Begues a l'alçada de la reixa verda, el "calatontos" ha passat a ser més fort, moment que he aprofitat per parar a posar-me el xubasquero i ... oh sorpresa! Alcatraz i Mossén estaven aturats fent el mateix que jo intentant buscar aixopluc. M'ha fet molta gràcia trobar-los, i més en condicions durilles (vull dir no habituals en nosaltres), però jo el que veia és que la tromba d'aigua anava in crecendo, així que gairebé sense saludar-nos els hi suggerit de tirar per lo que s'estava convertint en una riera ... cada cop més fort l'aigua queia amb molta intensitat, així que intentant tirar per no quedar-me glaçat he arribat a la Reixa, i he decidit tirar per bosc enlloc d'asfalt (em fa més por baixar per asfalt si està moll) ... ells han considerat tot just el contrari i ens hem tornat a separar (posterior trucada ha confirmat que tots hem arribat bé)

Com si portés una moto d'aigua he disfrutat com un kabronet ... vivers, Canyars i asfalt (no us dic com estava l'Avinguda Pineda) fins a casa on tot just per creuar l'autovia la roda davantera de la meva Scott ha perdut adherencia i he fotut una castanya contra la tanca del pont ... us puc assegurar que avui el casc m'ha tornat a salvar ... no l'arribo a portar ben lligat i em deixo el poc tarro que tinc allà ... 2 rascadetes sense importància i tira cap a casa on les meves donetes m'esperaven atentament amb tovalloles ...

Edito el post ara que recullo l'equip: HE PARTIT EL CASC !!! joder ....

Dutxa calenta i ... quins collons, un sol espatarrant ... en fi, hem aprofitat per sortir a l'exterior, greixar la bici i jugar una mica juntament amb la visita de Joan "Makinon" i descendència ...

Resum i curiositats:

- 2h27', 34kms, 1415 Kcal, 1 barreta nestle molt bona, 500cl aquarius i al arribar a casa fruita i ... dos donuts de xocolata arrebossats amb nocilla (va por tí David!!!).

- Segueixo tirant PhotoGps ... els que encara no "ho haveu vist!", és molt curiós localitzar la foto directament al mapa.

X.

24/04/2009 - VB Curta i "llaneo"

Divendres ....continuo explotant la VB Curta per les 2:30h que té ... ja he comentat molts cops que per temps disponible i esforç dedicat em deixa molt bon cos i sabor de boca ...

Curiositats:

- avui he pujat el purgatori un pelet més rapidet motivat per un "perseguidor" que m'anava apretant així que al acabar la ruta he sortit per Gavà per fer propina per asfalt a ritme altet ... :-D

- les fotos que he pres avui han estat PhotoGps, així que pràcticament totes porten informació inclosa de la localització on han estat preses. Potser a partir d'ara, sabent que Baron Rojo grava rutes i Chretien també tira fotos jo dispararé amb PhotoGps, sempre que el bitxo localitzi pq avui li ha costat un colló i part de l'altre la inicialització ....

- La foto que abre el post se la dedico a mi amiguete Baldo, propietario de una Orca y que se está preocupando por mi futura montura ... Baldo, fíjate bien en la foto a ver si ves alguna cosa que te resulte familiar! Gracias macho, ha sido todo un detallazo ... por lo que se refiere a la Orbea me tiene el coco comido, le puedes preguntar a Sonia!! :-D

- Clima: pefecte! 38Kms, 2h40' 1552Kcal, Barreta asquerosa Decarton, 1L aquarius, 1 pixadeta :-D

Diumenge? diu que plourà??

X.

19/04/2009 Cita periòdica: Els Sants

Formar part d'un gran grup té algun inconvenient (hora de sortida molt aviat per votació popular, doncs l'arrencada era a les 7:00am) però té molts més ventatges, com és una gran organització, que s'ha encarregat de muntar un servei d'avituallament a Sant Antoni i ja de pas una graellada/misa/sardanada ... jejeje ... conyes a part, ja sabem que hem de pujar-hi el 3er diumenge de cada abril, que trovarem el que hem trovat (mireu-vos els videos més abaix), per tant Cita Periòdica als nostres calendaris.

Avui? Ruta del sants ... com sempre que ve el cronista oficial (wellcome back Chretien) deixo tota l'explicació al seu càrrec i jo em limitaré a fer 4 comentaris i penjar un parellet de videos, en concret fixeu-vos el segon video on el servei d'avituallament ens ha donat acuarius de color granate ... encara no m'ho explico ... :-)

Sortida puntual, i avui el quintet de la glòria hem estat: Chretien, Toni, Dioni, Joaquin & Xavi. Jo esperava com a possible convidat a Sergio "Alcatraz" però no he tingut noticia d'ell a darrera hora ... suposo que haurà sortit amb Mossén i potser Popeye.

Molt resumidet us diré que el 1er en caure ha estat Sant Ramon, a continuació ha estat Sant, Boi, Santa Bàrbara, Santa Coloma de Cervelló, Sant Climent, Gavà, Vivers, Canyars ...

Ambient festiu, per al meu gust una mica fresquet tot i que en Toni, avui "Baron Mostaza" anava de curt tot just de inici ... jo li canviaria l'àlies a Baron Calores ... ;-D ... mai té fred, la Nocilla funciona! Bon rotllo i he vist a tots molt en forma ... el grup és bastant homogeni i això fa que el ritme sigui bo, tot i que alguns van sobrats i lastren la bici amb alguna branca jejeje. A remarcar la pujada final a Sant Antoni ... molt forta i sense fi!

El puto GPS avui s'ha pres festa, així que li demanaré a Baron Mostaza el seu track per si algú el vol ... 40Kms de pura canya, 1500Kcal, 2 plàtans, 1 barreta, 2 cafés i ... dos traguets de vi ... si si, de vi ... ja ho veureu.... Ruta molt guapa .... Vinga, passo als videos:

1- "Baron Mostaza a l'ataqueeeee, Dioni, Chretien & Joaquín"

2- "Toni & Dioni prenent l'acuarius granate d'un bidó amb forma de porró ¿?"

Esperant la propera!

X.

17/04/2009 - BonoTicket VB Curta + afegitons!

És increible el que s'arriba a perdre pel fet de deixar un temps una activitat ... després del running d'ahir m'he llevat amb les cames com pals ... gairebé no podia baixar les escales de casa, així que després de pensar en una retirada he decidit sortir i encara que fos treballar a baix ritme ... però ...

Sorpresa! ... m'he adonat que anant amb la bici la musculatura no es queixava massa i que l'estava treballant d'una altra manera que no pas ho fas en running! (ja m'ho havia comentat en Ferran Pinço i també en Miguel Àngel, però són d'aquelles coses que escoltes i fins que no et passen no els hi pares massa atenció ...). Per algo deuen dir que són activitats que es complementen ...

Total, que m'he anat animant i veient que podia anar tirant he aprofitat a fer la VB que ja aneu veien que surt i sortirà bastant, ja que té una mica de tot: esforç inicial al purgatori, alguna trialereta i tracks variats, en pujada i en baixada ... i després el bosquet entre la reixa verda i la carretera de la sentiu ... i darrerament tolls i algun riuerolet!! ... m'agrada ... L'afegitó és per trocets que he anat afegint al final veient que no anava malament de temps ...

Tot i que ara és per riure si em veieu caminar (Robot Mode Activated) estic prou content ...

Curiositats:
2h42' - 39,10Kms - 1,2L Aquarius + 1 plàtan.
1500Kcal que ja he recuperat després d'un fantàstic àpat celebrant 10 anys "oficials" de casats amb la dona!
Molt de sol amb una lleugera i refrescant brisa que m'ha tornat a deixar en mànigues.
Pena al veure un esquirol mig mort pujant per la deixalleria.

X.

12/04/2009 - "Wet VB Curta"

Com ja és habitual no he dormit bé, ja que les nenes i en especial la dona han tingut moltíssima tos ... així que he passat del despertador i finalment un cop aixecat i veient que hi havia sol he decidit fer una sortida rapideta en solitari ...

Curiositats:

1. He trobat el grup dels companys del pare del Leny, que m'han aturat per dir-me que anava amb la roda del darrera "SUELTA" !!! ... caga-t'hi!! Grácies.  Després d'uns metres en comú m'he despedit ja que anavem de tranquis. Aquí a la foto en Jano.
2. Durant la sortida he anat amb un ritme més o menys constant intentant esquivar tolls i demés fins que amb unes arrels he "aterrat" sense masses conseqüències però enguarrant-me a sac,  fet que he aprofitat per fotre'm per tot arreu on mai em fotria (mega-tolls, fangs, rierols ...) He disfrutat com un crio, però la "postproducció" és una mica xunga (rentat de la bici, arribada a casa xorrejant, rentadora ...) i els peus congelats ... no hi ha res gratis eh?
3. 2'30h (collonudament he acomplert la previsió), 34Kms, 600ml de suc, 1 barra "decarton" i 1600Kcal pel camí. També comentar ja que ho escric el dia després que amb lo que he jalat avui que hem fet mones podria estar visquent 1 mes ... què animalots ...
   

X.

09-04-2009 Les Agulles

Plovia, la dona tocadeta pel maleit costipat que porta tot l'any acompanyant-nos ... no sabia si podria sortir ... vaig anar a dormir amb la incògnita i així ho vaig fer saber als dos companys vaselinos d'avui, Joaquin & Dioni. La nit ha estat dura, ja que no he pogut dormir des les 3 am i tot just recuperava el son que la dona em diu "t'ha sonat el despertador" ... tot zombie m'he llevat a calçar-me la roba sense veure-ho massa clar, però la dita és clara "no deixis per demà el que puguis avui pedalar" ...

7:30am, retrobo els companys al club i després d'unes primeres impresions decidim anar cap el Purgatori malgrat l'hagin ruixat amb superglu3 ... tot just abans de començar ens treiem roba, doncs encara que el termómetre marcava 9º al sortir de casa el sol començava a sortir tímit i volia deixar clar que escalfaria el matí ...

La pujada avui ha estat en grup xerrant sempre i quant la respiració ho permetia ... les pulsacions, i m'atreveria a parlar en plural no s'han disparat massa i sense donar-nos massa compte ens hem trobat a la Clota, on malgrat ser el més jove dels 3 he hagut de donar-li una alegria a la meva pròstata que feia estona que avisava que anava "apretada" ... amb la tonteria finalment m'hauré de mirar algun sillín antiprostàtic (bé, també s'ha de dir que trago força líquid ...)

Aquí els companys han decidit ensenyar-me la pujadeta cap a les Agulles (on com comença a ser habitual he disparat la foto que obre el post) entre pedres i farigola ... un cop a dalt la vista és molt maca ... una mica de xerradeta sobre jalar, sopes d'avecrem i farigola i més jalar (avui ha estat el tema, el menjar), mitja volta i cap avall que fot baixada!

Per no repetir s'ha decidit tornar per un troç de pista que dona a la Carretera de Begues a l'alçada del portal que vaig comentar "Can Planes" ... trocet maco també ... finalment bosquet de la Sentiu, Vivers i Canyars ...

"Dónde está Wally?" (bé, Dioni & Joaquín) ... busqueu que trobareu

Resumint, 31 Kms per no perdre costum, 1378 Kcal cremades (ja recuperades) i bona companyia.

X.

05-04-2009 - 1ª Sortida Vaselina-Biciversa

Divendres mentre sortia vaig rebre un sms de l'amic Joan dels Biciversa convidant-me a sortir amb ells avui ... la casualitat i coincidència de les festes ha fet que Vaselina hagi quedat en "quadro" ... malgrat això he pensat podriem aprofitar per acceptar la invitació i conèixer aquest nou grup ... La part negativa ha estat doncs això, que dels Vaselina només hem pogut anar una petita representació (a la foto estem flanquejant els Biciversa) ... hi ha més dies que llonganisses i segur que trobarem un altre dia per juntar-nos tots!

Anem al gra! 7:45h i trobo en Dioni al club dels Vaselina ... em comunica que la resta dels integrants no vindran i que anem tirant cap el punt de trobada dels Biciversa ... arribem puntuals i tot seguit es presenta en Joan, molt simpàtic i acollidor (així m'ho havia semblat l'únic cop que haviem parlat!). Tot seguit s'han presentat José & Toni i finalment Victor, que s'ha fet esperar amb la seva flamant Lapierre :-D. He de dir que tots, com en Joan, molt acollidors.

Fetes les presentacions i petada la xerrada sobre si els components de la teva bici són millors o pitjors o pesen més o menys ;-D posem fil a l'agulla i després d'un inici nou per a mí ens trobem a la porta del Purgatori ... paradeta per treure'ns roba i cap a dalt! ... pujada sense problemes, més portable que no pas divendres on semblava que al terra hi hagués cola de contacte ... un cop a dalt m'he trobat al pare del Leny amb la seva Giant ... quin crack està fotut! ... la resta del grup també ha pujat sense cap problema ...un cop fet el repós i parlat sobre l' àcid làctic hem fet la foto recordatória amb la que he obert el post.

Després d'un estira i arronça amb en Joan, en José i Toni decideixen tornar, doncs l'horari no juga massa al seu favor ... en aquest punt us sabria dir que de la Clota hem tirat recte per perdre'm ... si, l'únic que sabia és que (en contra de lo anunciat: la ruta dels avencs) anàvem a la caça dels Repetidors ... en Joan i en Victor han començat a tirar de valent i els vaselinos al darrera per unes pistes molt maques però també dures ... val a dir que el nivell del grup no ha estat baix precisament... finalment ens hem plantat als Repetidors on hem fet una pausa prèvia abans de baixar força ràpid (collons que finets baixeu els de les dobles, eh mamons??) per una pista semi-asfaltada ... Edito: Dioni apunta "Hemos subido a los repetidores por el lado de la trialera que viene de Olesa y hemos bajado por el asfalto hasta can ribot."

Després de la baixada Joan, Victor i Dioni han discutit sobre si pujar al Montau? (ho escric bé?) o si anar a no sé on ... si, ja veieu que els noms no és lo meu; Dioni, a falta de tus datos posteo y luego si quieres edito ... en fi, el tema és que el rellotge començava a apretar i avui la filla gran fa 7 anys i tampoc podia fer tard ... així que hem decidit retornar cap a la Clota i baixar pel Purgatori a petició d'en Joan, que per cert, baixant tota l'estona li veia el cul i el treu més que suficient ... Victor, no l'apretis més que si el treu una mica més li petaran!!! :-D

Arribant al poble s'ha suggerit fer un café però el temps apretava ... gràcies, queda pendent!! ... conclusió, la de sempre: qué gran és el BTT ... fas esport, fas bici, fas natura i sobretot, fas amics.

Curiositats i anècdotes:
-Duració 3h20'
-1637 Kcal
-36 Kms
-En Victor puja com un cohet, baixa com un tro i ... cau com una pedra! ha d'afluixar els pedals que els porta un pelet durs ... QUE KABROOOOON!!! :-d

Per a més dades us deixo la ruta que avui el meu fidel i ostiat mòbil ha gravat sense problema ... la podeu trobar al wikiloc.

Nois, fins la propera i que no passi massa temps ... un plaer.

X.

02-04-2009 - Divendres: Pedalada

Alguns de vosaltres ja ho sabreu i potser Eugenio ho sabrà ara, que intento estar "ABONAO" a la sortida de divendres ... si, si no hi ha cap contratemps la meva ADORABLE dona em deixa que m'escapi els divendres pel matí i mati així el "bitxo" que durant la setmana va dient "BICI, BICI, BICI, BICI!!!" .... (és un bitxo molt kbron!) :-D

Així doncs avui és divendres i a diferència d'altres divendres on normalment surto sol (la gent normal o està aturada o treballa ... si, soc un marciano) avui, i després de comentar varis cops que podriem fer una sortideta en comú m'han acompanyat dos companys bombers de professió que han demostrat estar molt forts i s'han guanyat els corresponets àlies: Foro "el Toro" i Javi "cortabarros" (avui per les pluges caigudes i fangs "tallats" ...)

Són les 10h, punt de trobada: Porta del Castell de Castelldefels ... arribo puntual però soc el darrer. Així que enfilem cap el purgatori on pujant els companys ja m'han ensenyat que allò no seria una passejada ni molt menys ... tirant amb ritme hem arribat a la Clota on hem tirat la foto que obre aquest post ... i amb intenció de fer la VB Curta els hi he ensenyat la trialera de la Rectoria per després tirar-nos pels tobogans vermells i repetir la pista del divendres passat excepte que al arribar a un punt, en Javi que tenia pressa (ja portàvem gairebé 20Kms) ha decidit tirar per una altra branca acompanyat per nosaltres per finalment ell tirar cap a Can Feral i quedar-se a Gavà ... nosaltres hem continuat per finalment anar gairebé a petar a la carretera de Begues i recuperar la ruta prevista, avui entretinguda i enganxosa per les plujes caigudes ... però divertida.

Al arribar a la Reixa Verda en Toro ja tenia pressa, però com que ho havia fet mai aquell tram fins les BBQ (per cert, les han tret i han posat taules) ha decidit acompanyar-me i l'ha disfrutat i crec que molt ... baixa molt bé amb la seva doble specialized ... està fotut un bou! finalment baixada per la deixalleria per tornar arribar al Castell on he tirat el parellet de fotos de rigor.

Ja a l'aparcament en Toro ha tret la roda del davant i ha carregat la seva màquina al carro .... ens hem despedit contents de que el temps hagi respectat justament l'estona que hem estat en bici i jo he tirat cap el poble a saludar a la dona i a continuar el matí ... com a comentaris addicionals esmentar:

• M'he tornat a quedar en mànigues!!
• 3'15 hores aturades incloses
  
• 1878 Kcal
  
• 36,20Kms
  
• 1 plàtan + 1 l. de suc

Com sempre, esperant la propera!!!


X.K.